オリンピック チャンピオンのアンナ・シェルバコワが、FAMETIME TV の YouTube チャンネルでロングインタビューを行いました。そして、最も興味深いものをすべて集めました！
オリンピックについて
一緒にオリンピックに行った女の子たちの演技を見ました。全員がきれいに滑ったら、結果はどうなりますか？
最終的な成績を見てみると、もちろんサーシャがすべての内容をクリーンにこなしていれば、点数で上回ったはずです。でも、それが競争というものです。誰かがリスクを取って、どこかで失敗する。しかし、私も決して楽な仕事ではありませんでした。氷の上に出て、自分には一度もミスする権利がないことを知りました。これも、一度つまずいたらそれで終わり、課題を達成したことにはならないと思うと、難しさがありますね。少しの失敗も見逃さないと思ったからです。同時に、私にとってはその内容がその時の最大値だったのです。今シーズン2回目の4回転で滑らなかった。トレーニングでは3つやろうと思っていたのですが。トレーニングにも成功しました。しかし、スタートした瞬間に、それは不当なことだと気づきました。この内容には責任がない、そう言い切れるはずです。間違えたら、不当なリスクを背負ったことになり、自分の責任も問えませんから。そして、やった内容は100％自分の責任であり、すべての失敗は自分の責任になると思っていました。
カミラの成績を待っていたとき、金はあなたのものだと理解していましたか？何を感じましたか？
人生で最も不思議な瞬間だった。自分のスコアを聞いて、グリーンルームに座ったら、カミラの演技があった。どんな内容だったのか説明するのは難しいのですが、その場に座った瞬間から終わった瞬間まで、まったく何も体験していないんです。喜びも悔しさもなかった。自分が見ているものを意識していなかったんです。オリンピックがあった、終わった、うまくいったとわかった…これは夢ではないのか、もうリラックスしていいのか、なぜ喜びがないのかと、ただ座って考えをめぐらせていました。何が起こっているのか、自分で考えようと思って座っているんです。滑っている間、ずっと無表情で座っていた。結果発表を受けると……見せられる。 感情がないのに、この感情を表に出す必要があるのか、と。決心する時間がないんです。また同じように無表情になる。そうやって私は示されたのです。私はそこに座り、どこかを見つめながら、自分が誰で、どこにいて、何が起こっていて、何を感じているのか、意味を見出そうとしています。私の人生の中で最も奇妙で理解しがたい瞬間の一つである。しばらくして、ある種の感情の燃え尽き症候群だったと言えるでしょう。オリンピック村のすべての感動が、10倍、20倍になった。毎日、喜び、悩み、悔しさをたくさん味わいました。最後の1枚は自分で持ちました。フリースケートが終わって、自分を解放したとき、燃え尽き症候群になったんです。長い間、まったく感情がなかったのです。
サーシャの感情も関係していた？
以前にもあったことなので、理解してほしい。こんなことになる前に、すでに感情がなくなっていたんです。これだけの準備を、毎日プレッシャーの中で行っているのです。カメラ、ジャーナリスト、毎日がとても大切なのです。毎日、自分の力を出し切り、蓄えを引き出す。自分でも驚いています。オリンピックでのトレーニング – 30分ごとに最大限の集中力を発揮する。その時点で体の蓄えを使い果たし、さらに半年間、私は迷い、常に考え続けていたのです。まるで影響を受けているような状態。
それでもサーシャは近くにいて、彼女はこのスポーツが嫌いだと叫び、カミラを泣きました。それはあなたに何らかの影響を与えませんでしたか？
その時、私たちはそれぞれ別の物語、ドラマを体験していたのです。みんな違っていて、それぞれが自分なりに感動を生きていたんですね。その感情はよくわかります。私は基本的に衝動的な判断はしないタイプです。感情をあまり表に出さない。みんなのことを心配しているように見えるかもしれませんが、私自身にも感情や経験があるので、そんなにすぐに明るく表には出せないんです。私たちには、それぞれの生きる物語がありました。
お互いに不快に思う人はいないのですか？
それから私たちはお互いに触れませんでした。 私たちが最初に望んだことは、一緒に座って話し合うことではありませんでした。 誰もがその状況を生きなければなりませんでした。 今ではすべてが順調で、恨みや悪意を抱く人はいません。
コーチたちはどのように対処しましたか？
その時、コーチが何を感じたかは、私にはわからない。しかし、私の話を追体験すると、彼らはいくつかのストーリーを並行して持っている。このテーマについては、議論しませんでした。
コーチから褒められたことはありますか？
可能な限り。
国際大会への出場禁止について
これがまったく影響しないとは言い難い。
オリンピックの後に世界選手権があるはずだった。行かないと言われたときは、トレーニングで自分をまとめるのが大変で、毎日無理をして、自分がトレーニングで舞い上がったときの熱気がなかったですね。
もちろん、徐々に何事にも慣れていくのですが。アスリートは、ワールドカップやヨーロッパ選手権に出たいと言っています。これは、私たちが長い間目指していることです。
ロシアの状況については、私たちの連盟に大きな感謝を捧げることができます。選手のモチベーションを維持するために、あらゆる工夫を凝らしているのです。コンペのシーズンもずっと開放してくれているし、これらのコンペで副賞をくれた。最高のコンディションを作り出そうとしているのです。選手のために何でもしてくれる連盟に、心から感謝します。
まだコンペティションがあるんです。ロシアには強いフィギュアスケーターがたくさんいます。女子同士の競争は、やはりレベルが高いですね。
私は競技をしていないので、競技をしている人たちがどのようにモチベーションを高めているのかがわからないので、おそらく今全部は語れないと思います。大変なこともあると思いますが、みんな頑張っています。モチベーションは、違うけど、あるんです。
外国人の同僚とコミュニケーションをとったことがあるか？ロシアのフィギュアスケーターがいない大会について話し合ったことはありませんが、昔一緒に競技をしていた女の子や、国際大会で見かけたフィギュアスケーターと会うと、一言、お互いの幸運を祈ったり、何かの記念日にお祝いを言ったりすることはありますね。ただ、このつながりが保たれていることで、お互いに仲が良いことを知らせ、遠隔地だけでなく、大会でも顔を合わせることができるようになるのでしょうね。
私たちがいないと、競技は公正にならないのでしょうか？彼らの気持ちはわからないでもないが、ここのアスリートはどちらかというと…何も決めず、今のルールに従うだけだ。だから、ここでは私たちにも彼らにも文句はない。
ISUのポストについて
この状況を知ったのは、もう少し後のことだった。すごく支えられていると感じました。マークされたストーリーに行き、毎日その99以上のストーリーを。コメントやプライベートメッセージはすべて応援で埋め尽くされていたんです。さまざまな国のファンが書き込んでいた。この応援ラッシュの意味が、最初はよくわからなかったんです。そして、ISUのソーシャルメディアへの投稿があることを突き止めたのです。
私の投稿のきっかけは、応援してくれる人たちに感謝したいという気持ちからでした。SNSの投稿で傷つくということはないのでしょうね。それでも、本メダルはSNSの投稿とは比べものにならないくらい価値があります。全然痛くないんですよ。そこにいないことを恨んだりはしなかった。私はただ、応援してくれた人たちに感謝の気持ちを伝えました。その中で、より心地よい感情を得ることができました。ある種の不正と捉える人たちのギブアンドテイクを感じたのです。
ISUの投稿に対する返信について
文章を書き、母に送ってから公開しました。私「書いてもいいのかな？彼女はスマイリーフェイス（親指を立てた状態）を送ってきただけです。
大きな声で発言したわけではありません。応援してくれた人たちに感謝しました。
ISUから何か回答はありましたか？いや、答えはなかった。
トゥトベリーゼについて
コーチ変更の考えはなかったが、私の性格の問題なの でしょう。私はなるべく衝動的に行動しないタイプです。人生の重要な決断をするためには、とても長い時間、考える必要があるのです。誰にも言わないかもしれないけれど、頭の中で、思いついたら、何が必要で、何が不要で、何が自分にとって良いのか悪いのか、あらゆる出来事の可能性を考え尽くすんです。だからでしょうか、これまでの人生で、気に入らないことがあると、すぐに衝動的に決断して、口論になり、離れて、また戻ってきたということがありませんでした。私の性格上、無理なんです。
コーチと何らかの対話をしているとは言えません。聞いて、行って、やってみる。全く反論しない。何事も自分の意見を持つことはできますが、それを表明する必要性を感じません。私はずっと無言なので、おそらく衝突することはないでしょう。私はほとんど何も言えず、何も議論できないので、私たちの対立を想像するのは難しいです。議論になることもありますが、私の性格上、無理なんです。
何かあっても、それは葛藤でもなく、ただ辛いだけで、いつも自分の中で冷静に乗り越えてきました。おそらく、私自身、しばらく体験して、頭の中でひねって、捨てて、忘れて、またトレーニングを始めるので、私のせいで衝突することはありえないのでしょう。だから、そんなものはなかったんです。
オリンピック後の半年間が一番大変な時期でした。普段、心の中で感じていることが、ここでは何倍にもなっているのです。どんな状況でも、もっと深く入り込んでいるのです。オリンピックの後、何か誤解があったのでしょう。結局、コーチとアスリートの間には信頼関係があるはずで、その信頼関係がどこかで少し失われ、侵食されたのです。私は頭の中が真っ白になり、何も言わず、衝突も喧嘩もしませんでした。でも、ずっとちょっと気にしていたのはバレバレだったでしょう。怪我による中断を余儀なくされたことで、いくつかの誤解や不埒な振る舞いを乗り越えて、それを解消することができたからです。今、私は新たな気持ちでトレーニングに励んでいますが、過去の誤解をそのまま引きずっていては意味がないと思っています。
エテリ・トゥトベリーゼの特徴とは？その秘密は、コーチがスケーターに要求する「フルコミットメント」にあるような気がします。お互いが全力で取り組み、全員がベストを尽くすことで、コーチとアスリートのタンデムが生まれ、良い結果が生まれるのです。
コーチは、アスリートには常に無理強いはできないと考えています。子供の頃から嫌がる子供を、ずっと苛めるようなことはできません。一生懸命なアスリートも、どこかで無理をしなければならないときがあるはずです。自分を信じられなくなるような辛い日もありますが、自分がプッシュできることを知っているコーチがいるはずです。そして、そこで手に入れることができる。
追い込まれた時期もあったのでしょうか。もちろん、うまくいかない日もあるわけで、すべてを捨ててあきらめることがないように、コーチの担当がいるのです。どんなアスリートでも、どこかで元気をもらったり、トレーニングのムードを作ったりと、外からちょっとだけ必要な日がありますよね。
自分はやる気があるのか？私たちのグループでは、私たちだけがそうなのだと思います。
幼少期について
アスリートに子供時代がないのは納得いかない。私は素晴らしい子供時代を過ごしました。まず、私には2人の姉がいます。もともと仲がよくて、一緒にいる時間が長かったし、姉と一緒にフィギュアスケートをやっていたこともあります。それと、おそらく、両親が専門職に就いていることを決めていなかったことも影響しているのでしょう。私は総合的な能力を高めるためにフィギュアスケートを始めたので、大きな成果を求められることはなく、練習の負担もありませんでした。充実した子供時代を過ごしました。
10代の頃は、多くの子どもたちよりも多くの機会に恵まれたと思います。私は旅をし、大きなアリーナで演技し、たくさんのことを見て、学びました。私には圧倒的な経験値があります。それに加えて、私は自分の人生の中で好きなものをすでに見つけているのです。私の年代では、誰もが持っているわけではありません。フィギュアスケートは自分にとってプラスになることばかりで、デメリットはないと思っています。
私自身、スポーツを続けることを決めたのでしょうか。そうですね、とても重要で重大な決断でした。8歳か9歳の時に撮ったものです。本気ではなく、勉強の方に夢中になっていたのか、フィギュアスケートを続けたいのか、フィギュアスケートを本格的に始めるのか、決断を迫られることになったのです。という質問を受けました。私は、フィギュアスケートが好きで、まだあきらめきれない、続けたいと言いました。そして、両親はエテリのグループに参加してみることにしました。
もう彼女と一緒に滑ることはできないし、滑りたいのか、滑れるのか、悩んだ。2013年、ユリア（・リプニツカヤ）はオリンピックを控えていた。当時はジュニアとシニアの区分がなかったので、すぐに先輩と一緒に氷の上に乗りました。最初の1年は適応するのに時間がかかり、あまり進歩がなく、どこかのコーナーで滑っていたり、ジャンプで転んだり、そんなスピードがあるので、氷上でみんなの邪魔になっていましたし、膝をついて滑っていたのです。
1年後、進展があった。三回転ジャンプを跳びました。そしてこの1年で、エテリ・ゲオルギエヴナのグループでの（トレーニングは）趣味ではなく、私の仕事、職業、人生ですることなのだと理解したのです。好きであることは素晴らしいことですが、望むと望まざるとにかかわらず、毎回のトレーニングで一生懸命、全力を尽くさなければなりません。それは、エテリ・ゲオルギエヴナによって植え付けられたものです。
初めてお会いした時の印象は？私はいつもフルスタリヌイのスケートリンクで滑っていたので、幼い頃から彼女を見てきました。子供の頃から氷上で見ていました。7歳の時、「ピンクパンサー」という素晴らしいプログラムがあったんです。同年代の中では良い成績を残せたと思います。アイスリンクで大会があり、そこで優勝しました。そして、エテリ・ゲオルギエヴナまでが、私のコーチのところにやってきて言った。「いい子だ」
娘さんが私より1歳年上ということで見てくださったそうです。そして、彼女はその年齢を意識して、いくつかの競技を見たことがあった。彼女は私の存在を知っていて、私も彼女の存在を知っていた。しかし、彼女にはその時、シニアのスケーターという別の悩みがあった。
グループに来たときは、いかに仕事をするか、いかにミスを修正するか、いかに一生懸命やるか、ということのほうが重要でした。最初の練習では、とても緊張して、先生の話をほとんど聞いていなかったので、もう一度聞くのが怖かったです。子供っぽい興奮でした。今はそんなことはないのですが、長い間休んでいると、やはり何かがほんの少し、内側ではやるんです。
栄養と体重について
栄養ではなく、体重を記録しているのです。毎日、2回目のトレーニングの前に計量があるんです。まるで競技用の乗り物のように調整するのです。もちろん、常に同じ体重であることが望ましいのですが。
太りやすい体質ではありません。ある年齢までは、体重を測るのが一番遅かったので、グループの中で一番幸せでした。グループ全員がいつも体重を測っていたのに、私は測っていなかった。「体重を測ってどうするんだ！」と言われたからです。シニアの最初のシーズンから体重を測り始め、普通は10歳や12歳といった子供の頃からすぐに測り始めるんです。3年目のシーズンには体重も測らなかったし、必要ないと思われていたんです。
初めて4回転ジャンプをしたのは、体重が25～26kgのときでした。そういえば、「女子が4回転ジャンプをできるのは25kg以下」という記事を読んだことがあり、サーシャ・トゥルソワと私は、その最初のころにいました。26kgの時は、「えっ、4倍は無理なの？」
シニア1年目のシーズンから体重を測られるようになりました。当時は気にならなかったと言えるでしょう。好きなものを好きなだけ食べられました。私の体の構造、遺伝、そして朝から晩までの毎日のトレーニングによって、好きなだけ、大量に食べることができたのです。
1回の運動で1キロ痩せるのか？はい、1回のトレーニングで800gの減量に成功した経験があります。平均すると、運動で200g、アイストレーニングで300～400gの減量が可能なんです。そして、そんなトレーニングを1日に何度も行っています。すべてが何らかの形で焼失している。年齢のせいでしょうか。
総じて、最初のシニアシーズンは何も心配することなく過ごせました。飛行機で競技に参加したり、機内で不健康な食べ物をたくさん買ったり。大会には体重計を持っていかなかった。今となっては、飛行機の中で何を食べ、どれだけ液体を飲んだかを気にすることができなかったことが思い出されます。今は、飛行機の中であまり飲めないし、塩辛いものを食べたら残ってしまうという心配がたくさんあります。
シニア1年目のシーズンは、まったく心配しませんでした。2期目のシニアでは、少し成長し、少し変化し、食べ物に少し気をつけるようになり、何でも食べるということはなくなり、体重計に反映されるようになったからです。以前は休んだら体重が増えるので、早めにジムに行って防寒着を着込んで、ジムでダイエットしていました。
オリンピックのシーズンでは、初めて体重に気をつけなければなりませんでした。成長の始まりだったのでしょう。今年は実験する年ではないと悟ったのです。もしかしたら、少し体重が増えても、キットをパッキングしていたかもしれませんが、それを試したくはなかったんです。重さに慣れるまで時間がかかる。太った時、一時的に辛くても、その後大丈夫な時がある。オリンピックまで半年、我慢強く、自分の力を発揮する、という目標を立てました。このシーズン、私は1日に100回体重を測ったとき、最大の食欲に襲われた。でも、少しも後悔はしていないんです。トレーニング、食事に責任を持たなければ、結果は出なかったかもしれません。これは大人の態度です。
オリンピックでは、1日30分のトレーニングをしていました。もし、私たちが責任感を持たず、自分を大切にしなければ、熱意や意欲がなければ、一日中休んでいても、ソファに寝転がっていても、食堂で好きなだけ食べていてもよかったのです。セルフコントロールが重要だった。オリンピックのシーズン中は、ダイエットや食事制限で自分を苦しめていました。どこかで小食になり、どこかでルールを間違えてしまった。エネルギーを持つために適切な栄養について、たくさんの本を読みました。でも、今までこのテーマに手を出さなかった人が、いきなり始めるのは誰でもそうだと思うのですが、ハプニングや失敗もありました。
どうにかこうにか、体重をキープしました。初めて食事に厳しくしたシーズンで、トレーニングもせず、やる気もなく、すべてが手放せなくなったのも納得です。今は、食事とトレーニングを両立できるよう、自分の心地よい食生活を少しずつ探しています。ストレスにならないように、そして負け過ぎないように。
フィギュアスケーター同士の練習試合について
外からの意見を言わせてもらいます。ゼーニャとアリーナがどのように準備し、どのようにトレーニングしているのかを見たのです。アリーナとゼーニャは、100分の1の技術的な内容で勝負していたんです。私たちの場合は、4倍の競争なので、ちょっと違いますね。どちらかのプログラムが1点でも強ければ、それは大きな差になります。
5点、10点、15点の差があってもいい、違うんですよ。リスクのあるゲームだから、みんなリスクを取る。私たちが持つすべてのプログラムはリスクです。最後に考えるのは相手のジャンプのことで、まだ自分のプログラムでまとめなければならないことがたくさんあるからです。だからといって、ある人は大変、ある人は楽というわけではありません。スタート時には、すべてを200％ピカピカに磨き上げなければならないので、かなり大変なことです。そして、彼女たちの働きぶりや演技回数は、大きな価値があります。
ライバルがいるからこそ、より練習ができる？もちろんです。到着したときに疲れていたり、自分の日でなかったり、何か痛いことや気になることがあったりすることもありますよね。氷の上に一人でいたら、このアンダーパフォーマンスで苦労するわけで、相手が出る、痛がる、痛がらない、集まるというのを見ると、当然、分散して、それが助けになります。その後、一緒に戦っていかなければならないことは十分承知しています。もし、あなたが立ち止まっていて、ライバルがトレーニングのたびに前に進んでいったら…。 エテリ・ゲオルギエヴナはこう言った。「あなたが立ち止まっている間に、ライバルは前を向いて走っていた」。ここで、競合者はどこかを前に走っていたのではなく、自分の前にいたことが判明します。目の前を走るライバルを見ると、つい追いかけてしまう。
コンフリクトはないのか？私たちはお互いにアドバイスをするわけでもなく、人生を教えるわけでもない。私たちは、「ああ、かわいそうに、間に合わなかったね、次回は間に合わせるよ」ということはありません。これでは、お互いに支え合うことはできません。トレーニングの後、外に出て、じっくりと話し合うことができるのは、私たちの支えになっています。氷上でも同じような問題が発生することを懸念しています。そして、ここに座って「これはダメだ、これは難しい、これはこうだ」と議論しているのです。そして、悩みを共有し相談できる人がいることが、私たちの支えになっています。一緒に練習すると、お互いを理解できるので楽ですね。あなたは一人ではありません。この人たちはあなたと同じような旅をしているのです。
私たちは友達ですか？女の子によって違うんですよ。私は昔から誰とでもうまく付き合い、共通の話題を見つけ、なるべく対立せず、傷つけないようにする、私の神経を逆なでするのは難しいことです。おそらく、直接の友人もいれば、仲の良い知人もいることでしょう。
フィギュアスケーターとの友情について
ダーシャ・ウサチェワ選手とは友人で、リンクの外でもよく会います。
ここ1、2年はアリーナ・ザギトワと。お互いのことをよく理解しています。私たちが経験したことは、似たようなことがたくさんあるんです。オリンピックのとき、彼女はとても応援してくれたんです、それは忘れません。その瞬間には、たくさんの感動がありました。助かりました。
どのように私をサポートしたのでしょうか？団体戦では厳しい状況が続いた時期もありました。入らなかったんです。私だけではありません。この決定について、私は一切議論も非難もしない。連盟や誰が決めたにせよ、自分たちの利益のために行動したのです。でも、その時期がとても辛かったという事実は消えない。アリーナは私をサポートしてくれ、メディアスペースだけでなく、個人的に手紙をくれた。ふりープログラムの前日には、「さて、アーニャ? フリープログラムでそこに出演しているのですか？」 当時はまだ発言する人が少なかったので、自分がサポートされていると感じることが大切でした。アリーナには感謝している、何度もそう言っている。
一般的に、私たちはお互いをよく理解し、一緒に良い時間を過ごしています。
メドベージェワ選手と一緒にソチへ行きました。彼女は、いつも自分の経験から何かを助け、助言し、提案してくれる年上の同志なのでしょう。
お金と親について
今は自分でお金の管理をしているのか、それとも親がいる間は？
親が養ってくれている限り、そして私がすでに稼いでいる限り、それは私の将来のために用意されたものであり、私の将来の生活のために貯金しているのだという姿勢を常に持っていました（微笑）。でも今はもう、自分でお金を管理して、自分で養っています。もちろん、自分ではあまりお金を使わず、すべて親と相談しています。でも、すべて私の口座で、私自身が管理しています。
でも、あなたはまだ両親と一緒に住んでいますか？
はい、でも自立しています（笑）
どうして別居したくないの？
したくないわけではなく、考えてみました。今のところ、両親や妹と一緒に暮らすのはとても快適です。おそらく近い将来、1 年か 2 年のうちに、それがわかるでしょう。
原則として、そのような経験と競争力から判断すると、あなたはすでに大人になっています…
繰り返しになりますが、氷の上では大人しく自立していても、普段の生活では何が何だかわからなくなるんです。自活しているからと言って、何でもかんでも自分でやっているわけではありません。小さなことでも、書類作成でも、何でも母が手伝ってくれるので、何もわからないんです（苦笑）
あなたはお母さんの家事を手伝いますか。
もちろん努力はしているのですが、どこかで何かやってくれないと不満が多いんです（笑）。トレーニングの後はいつも疲れていて、出番が少ないという癖がある。そうなると、何もしないと母にすごく叱られる。
あなたの両親はあなたを誇りに思っていますか？彼らはあなたがオリンピックチャンピオンになることを理解していましたか？
私がオリンピック・チャンピオンだからというだけでなく、基本的には、私が経験したこと、トレーニングのことを誇りに思ってくれているのだと感じています。何でもサポートしてくれる、それが彼らのやり方でもあるのです。家族全員がフィギュアスケートを中心に生活しているため、練習や大会への遠征など、家族全員のスケジュールが、例えば私の休みに合わせて調整されているのです。とても感謝していますし、彼らも私のことを誇りに思ってくれていると感じています。母がトレーニングに関わることはなかった。
コーチの無礼な発言を聞いたときのママの気持ち…
最初は辛かったはずなのに、それを表に出すこともなく、コーチに会いに行くこともなかった。
プロスポーツに子どもを通わせるのは、精神的に耐えられなくなるのではと心配される方も多いと思います。
批判の受け止め方は人それぞれです。13歳くらいのときに足を骨折して、治るのに時間がかかったり、出だしが悪かったりと、とてもナーバスになっていた時期がありました。私が良い演技をしたい理由のひとつは、パフォーマンスの後で、氷の中に落ちてしまいたいような、消えてしまいたいような恥ずかしい気持ちになりたくないからです。
その年は、最初から最後まで、スケート中に4、5回転んで、ギリギリで、不安でいっぱいだったんです。どうにかして克服しなければならないのですが、批判を自分を高めることに向けるバリアーを作ることを覚えると、動揺しなくなり、腕が落ちるようなことはなくなりました。このバリアの作り方を知ったとき、すぐに結果が出たので、悪いスタートがなくなり、一歩一歩、パフォーマンスが上がっていくようになったのです。
一種の硬直状態で、対処法を覚えると、ほとんど何があってもノックアウトされなくなったのです。
自分探しについて
すでにいろいろと試しているのですが、まだはっきりとした理解ができていません。やはり、ずっと氷の上にいると、ここでは何でもわかるし、みんなとのコミュニケーションも成立する。そして、気がつくと普通の世界にいて、人々はアスリートではなく、フィギュアスケートの話をしてはいけない、フィギュアスケートの技術があっても何の役にも立たない。私はこの人生において未熟者であると理解しているのです。何事にも挑戦する中で、人生に自信を持ちたい。
コーチの道に進む？全くと言っていいほどわかりません。その機会を私に与えてください。私はおそらく、子供たちと一緒に働くことには興味がありますが、フルタイムのコーチになりたいとは思わないでしょう。自分の人生をテレビと、この役と結びつけるかどうかはわからないが、この経験があるのだから、それを生かせばいいのだ。
試している最中なので、明確な理解はできていないかもしれません。
私生活について
今現在、初めて、些細なことですが、トレーニングで顔を合わせるだけでなく、女友達と出掛ける時間が出てきたのでしょう。もちろん、スポーツ一辺倒だったころは、そんなことは論外です。スポーツをやっていた頃は、付き合うなんて考えたこともなかったし、全然気にしてなかったんですけどね（笑）
今、これについていくつかの考え…
どんな思いかは、内緒です（笑）。ただ、私生活は友人と過ごす平凡な時間のようなもので、そのための時間もあるし、集まる回数も多い。
今時間ありますか？
自由
稲光
スポーツはあなたに何を教えてくれましたか？
夢を叶えるかもしれません。すべてが私次第であることを知るために、主なことは自分を信じて一生懸命働くことです。
トゥトベリーゼはかつて「フィギュアスケートがあなたを動かす」と言いました。彼女はどういう意味ですか？
一般的なモチベーションは、プロセスそのものを楽しむことかもしれませんね。私は特定のメダルのために働いているわけではなく、外から強制されているわけでもないこと。いろいろな困難がありましたが、それでも私を止めることなく、トレーニングやスケートを続けていきたいと思っています。私はこれまで、どんな困難があっても、フィギュアスケートをやり遂げようと思ったことはありません。とても気に入っています。
あなたは何を夢見ていますか？
常に自分の好きなこと、楽しいことをやっていて、その中で常に向上、発展していると感じられること。そして、もしそれが何らかの心の安らぎであるならば、いつも家族や友人がそばにいること、みんなが元気でいることを確認することです。
実現していないキャリア目標はありますか?
これからもたくさんの目標があると思いますが、必ず達成したいと思います。でも、それは徐々に現れてくるもので、現時点では自分のメインを自覚しているので、まだそこから離れる必要がありますね（笑）。今、私は自分への要求を少し減らし、初めて自分に自由を与えているのです。自分に多くを求めないが、引き受けたことは100パーセントやろうとする、ある種の模索の時期です。
あなたが恐れているのは何ですか？
最初に考えたのは、家族や親戚、彼らのサポートについてでした。しかし、彼らのサポートを失うことを恐れてもいないことに気づいたのです。哲学的な答えでなければ、私は海の深さがとても怖くて、潜ることもできないし、あんなにたくさんの動物や魚がいるんです。高所恐怖症ではありませんが、海の底はとても怖いんです。
あなたは何を信じますか？
すべては私たちの手の中にあるということ。望めば必ず叶うということではなく、そのためにあらゆることをすれば、必ずその通りになる、すべてがうまくいくということです。
小さなアーニャに何と言いますか？
できる、できる！
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